De beste dieet-apps voor Android

Word gezond en eet goed met deze geweldige Android Dieet-apps

Gezond eten is niet eenvoudig. Plaatsen zoals 5 jongens of je plaatselijke waterpoel maken het nog moeilijker. Maar het is een van de sleutels om gezond te leven en in vorm te komen. Zoals veel dingen, kan je Android het wat minder pijnlijk maken met een aantal geweldige apps. Als u calorieën wilt bijhouden, of een beetje dieper wilt gaan en vetten of koolhydraten wilt analyseren, of als u gewoon een goed dieetplan wilt hebben om te helpen winkelen gemakkelijker te maken, kunnen deze apps helpen. Ga voorbij de sprong en kijk!

Dieetassistent

Dieetassistent is uw persoonlijke voedselcoach als u gezond wilt eten. U kunt kiezen uit verschillende diëten, zoals vegetarisch, een gezonde levensstijl, eiwitrijke inname en meer, en de Diet Assistant zal een dagplan opstellen om u op het juiste spoor te krijgen om gezonder te worden. Je hebt ook veel opties in de app, zoals een widget en databaseback-up.

Als je niet het type bent dat graag elk klein ding dat je eet invoert en een app wilt die je helpt bij het maken van gezonde keuzes, wil je Diet Assistant een kijkje geven.

Calorieteller - MyFitnessPal

MyFitnessPal helpt u bij het tellen van die calorieën en houdt uw training bij en hoe deze uw doelen beïnvloedt. Het heeft een sociaal aspect, waar je vrienden kunt toevoegen en aanmoedigen, en kunt zien wat ze eten ter inspiratie. Het heeft een vrij complete bibliotheek van voedingsmiddelen ingebouwd, en u kunt een barcode scannen om zowat elk van hen in te voeren, waardoor uw journaalboekingen gemakkelijk worden.

De app helpt ook bij het bijhouden van uw gewichtsverlies en kan inschatten hoeveel u verliest. Het synchroniseert ook met de website, zodat u uw computer kunt bijhouden en een back-up van uw gegevens kunt maken.

De app is gratis en wordt ondersteund door advertenties. Grijp het hieronder.

Verlies Het!

Verlies Het! begint met het helpen van een doel voor gewichtsverlies en berekent vervolgens hoeveel calorieën u elke dag kunt eten om het te halen. Zoals de meeste apps op deze lijst, voer je elk voedsel dat je hebt gegeten en de hoeveelheid in, en de app geeft je een set statistieken van hoeveel calorieën je hebt opgeslikt en hoeveel je nog hebt voor de dag. De app biedt ook handige tips over dingen als natriuminname of welke voedingsmiddelen vetvrij zijn.

Het dagelijkse overzicht is vrij goed, en met in-app aankopen kunnen je lichaamsvet, slaapcycli, dagelijkse hydratatie en meer worden gecontroleerd. de volledige premiumfuncties maken ook verbinding met apparaten zoals je FitBit-tracker of Jawbone up.

Verlies Het! is een geweldige dieet-app die je eens moet bekijken.

Calorieteller PRO MyNetDiary

Calorie Counter PRO is mijn favoriet, en de app die ik ga gebruiken. Je houdt je eten bij en stelt je doelen in, en de app kan je een geweldige dagelijkse analyse geven met aanwijzingen over wat je hebt gedaan, dat is geweldig, evenals manieren waarop je het beter kunt doen op basis van wat je die dag hebt ingevoerd. Er zijn ook tal van opties om je dagelijkse oefening in te voeren, inclusief aangepaste items voor mensen die misschien niet in staat zijn om dingen zoals squats of joggen te doen.

Hoewel het niet gratis is, kan de prijs van een Starbucks je helpen beslissen hoeveel van die Starbucks je moet drinken.

Dieetpunt * Gewichtsverlies

Diet Point haalt het giswerk uit gezond eten. Er zijn meer dan 130 dieetplannen om uit te kiezen, en de app bevat een BMI-calculator en gewichtstracker om u te helpen uw vooruitgang te zien. Een extraatje dat we erg leuk vinden, is de manier waarop Diet Point helpt bij het samenstellen van je boodschappenlijstje zodat je het juiste voedsel koopt terwijl je bij de kruidenier bent. Voeg dingen toe zoals een behulpzame gemeenschap en maaltijdherinneringen, en Diet Point verdient duidelijk zijn plaats op onze beste lijst.

De app is gratis en een in-app abonnement ontgrendelt extra maaltijden, uw boodschappenlijstjes en maaltijdherinneringen.

Wat is jouw favoriet?